MINDFULNESS PARA LA VIDA. DIEZ PASOS PARA EL BIENESTAR. ALICA BENÍTEZ; DENKO MESA. Libro en papel. 9788416574865 LIBRERIA 9 3/4
MINDFULNESS PARA LA VIDA

MINDFULNESS PARA LA VIDA

DIEZ PASOS PARA EL BIENESTAR

ALICA BENÍTEZ / DENKO MESA

$ 113,000.00
IVA incluido
En stock
Editorial:
SIGLANTANA
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-16574-86-5

Todos compartimos un mismo anhelo, el deseo de sentirnos plenamente conscientes y felices. Para ello, necesitamos una clara orientación en el camino de la práctica de la atención. La tranquilidad de una mente contemplativa, que es consciente de los pensamientos, conecta más fácilmente con su fuero interno. Con ella descubrimos una experiencia extraordinaria y muy gratificante. Los antiguos sabios taoístas decían que un camino de diez mil millas comienza con un solo paso. Este manual ofrece una guía sencilla y metódica para que puedas alcanzar un estado óptimo de la conciencia. Hemos querido incorporar los mandalas, como un soporte fundamental en el libro, de forma que se conviertan en una herramienta de autoconocimiento para el lector o usuario de esta guía de la atención consciente o mindfulness. Todo este arte, que se despliega en el lenguaje del silencio, está al alcance de tus manos.

Artículos relacionados

  • LAS 48 LEYES DEL PODER
    ROBERT GREENE
    El best seller mundial para los que quieren obtener, estudiar o combatir el poder absoluto. Amoral, inmisericorde, despiadada y, sobre todo, muy instructiva, esta incisiva obra concentra tres mil años de historia del poder en cuarenta y ocho leyes claras y concisas. Robert Greene detalla las leyes del poder en su esencia más cruda, sintetizando el pensamiento de Maquiavelo, S...
    En Stock

    $ 116,000.00

  • TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ
    MARIO ALONSO PUIG
    La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen del nuevo libro del Dr. Mario Alonso Puig. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de ...
    En stock

    $ 65,000.00

  • INDOMABLE
    GLENNON DOYLE MELTON
    Más de 1 millón de ejemplares vendidos en USA, varias semanas en las listas del New York Times. . La cantante Adele ha hablado mucho en la prensa sobre este libro y cómo la ha ayudado a cambiar. . La publicación del libro ha generado un movimiento global en redes. El nuevo libro de Glenon Doyle, una autora superventas, activista y conocida bloguera que ha revolucionado las ...
    En stock

    $ 79,000.00

  • LIBERA TUS SOMBRAS
    KELLY BRAMBLETT
    Descubre el fenómeno shadow work, un viaje al lado oculto de tu mente que te cambiará la vida.¿Has oído hablar del trabajo de sombras, también conocido como shadow work? Con este diario de trabajo aprenderás a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan.La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo,...
    En Stock

    $ 49,000.00

  • INICIACIÓN CHAMÁNICA
    FRÉDÉRIQUE APFFEL-MARGLIN Y RANDY CHUNG GONZALEZ
    Randy Chung Gonzales fue iniciado por entidades descarnadas. Durante tres años le entregaron poderes de sanación. Él no era más que un mestizo laico y materialista, pero fue totalmente transformado en su iniciación.Fue Frédérique Apffel-Marglin quien forzó a Randy a ir a la ceremonia de ayahuasca donde acabaría siendo iniciado en contra su voluntad. Esta iniciación ch...
    En Stock

    $ 159,000.00

  • EL DINERO Y LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    ESTHER Y JERRY HICKS
    Esther y Jerry Hicks aparecen con un nuevo título de la mundialmente famosa serie de Abraham, probablemente el más completo y atractivo publicado hasta la fecha. Redactado de tal forma que las palabras de los maestros van penetrando en la conciencia del lector. El dinero y la ley de la atracción consigue, por sí mismo, modificar los modelos mentales del lector, colocarlo en...
    En Stock

    $ 49,000.00