EL HÁBITO DE LA INCREDULIDAD. CÓMO UTILIZAR LA DUDA PARA HACER LAS PACES CON TU CRÍTICO INTERIOR. YONG KANG CHAN. Libro en papel. 9788417694548 LIBRERIA 9 3/4
EL HÁBITO DE LA INCREDULIDAD

EL HÁBITO DE LA INCREDULIDAD

CÓMO UTILIZAR LA DUDA PARA HACER LAS PACES CON TU CRÍTICO INTERIOR

YONG KANG CHAN

$ 48,000.00
IVA incluido
agotado
Editorial:
URANO EDICIONES
Materia
Espiritualidad y felicidad
ISBN:
978-84-17694-54-8

Todos estamos familiarizados con esa vocecilla interna que, de una manera u otra, nos boicotea: nunca llegarás a nada, nadie te quiere, no eres una buena madre, no mereces ser amado. Es posible que reprimir esos pensamientos ayude temporalmente y tal vez reduzca la frecuencia del dolor, pero no resuelve las emociones subyacentes, que se encuentran enraizadas en lo más profundo de nuestras mentes. Por más que intentemos pensar en positivo, esa voz crítica vuelve a emerger una y otra vez.

La realidad es que no podemos cambiar la mayoría de nuestros pensamientos. En cambio, podemos relacionarnos de manera distinta con ellos. ¿Y si no hiciera falta acallar al crítico interior?¿Por que no desconfiar de nuestros propios pensamientos? Desde la sencillez y la verdad de la propia experiencia, Yong Kang Chan comparte tecnicas de mindfulness para practicar el hábito de la incredulidad. Poniendo en duda la veracidad de lo que dice la mente, toda la experiencia vital se transformará.

Artículos relacionados

  • PIENSA COMO UN MONJE
    JAY SHETTY
    Jay Shetty, superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, nos transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando fue monje.Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás cómo superar la negatividad, cómo dejar de pensar demasiado, por qué la comparación mata al amor, cómo usar tu miedo en tu beneficio,cómo aprender de todo el mundo, por qué no ...
    En Stock

    $ 64,000.00

  • YO, EL TAROT
    ALEJANDRO JODOROWSKY
    El Tarot, es un arte. Y como todo arte, llega a su cumbre cuando se transforma en poesía. En yo, el Tarot, síntesis poética que Alejandro Jodorowsky nos ofrece de cada uno de los veintidós arcanos mayores, se manifiesta la esencia y la voz de estos veintidós ?Arquetipos?. ...
    En Stock

    $ 43,000.00

  • LAS CUATRO DIOSAS DE LA MUJER
    MIRANDA GRAY
    ? Miranda Gray es impulsora de un movimiento mundial de espiritualidad femenina y autora del superventas "Luna roja". ? Un manual de armonía basado en las cuatro diosas del ciclo femenino. ? Una obra práctica e inspiradora que invita a las mujeres a explorar el ciclo femenino para crear bienestar y felicidad. Cada día son más las mujeres que experimentan la necesidad de co...
    En Stock

    $ 58,000.00

  • EL DINERO Y LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    ESTHER Y JERRY HICKS
    Esther y Jerry Hicks aparecen con un nuevo título de la mundialmente famosa serie de Abraham, probablemente el más completo y atractivo publicado hasta la fecha. Redactado de tal forma que las palabras de los maestros van penetrando en la conciencia del lector. El dinero y la ley de la atracción consigue, por sí mismo, modificar los modelos mentales del lector, colocarlo en...
    En Stock

    $ 49,000.00

  • HAZTE CARGO DE TUS HERIDAS
    FRANCELY VALENCIA MORALES
    Este libro te enseña, a través de la neuropsicología, a sanar las heridas emocionales que afectan tu vida hoy y no te permiten avanzarLas heridas profundas de la psique son como cualquier otra: deben cicatrizar. Si no, toda situación dolorosa las hará sangrar de nuevo. Cerrarlas exige que tomes las riendas y seas partícipe del cambio. La neuropsicóloga Francely Valencia ...
    En Stock

    $ 55,000.00

  • BRUJA MODERNA
    DALIA F. WALKER / IL. JAZMÍN VARELA
    Bruja Moderna es una guía práctica para aprender a manifestar tus deseos a través de la magia sagrada. Una introducción perfecta al mundo mágico: desde cristales hasta tarot, pasando por dioses, santas y por supuesto, rituales. Trabajá con tu naturaleza divina y despertá tus súper poderes: intuición, creatividad, fuerza.Animate a experimentar con la energía universal ...
    En Stock

    $ 134,000.00

Otros libros del autor

  • VACIA TU TAZA
    YONG KANG CHAN
    Este libro va dirigido a todas aquellas personas que no son capaces de amarse de manera incondicional. A las que arrastran un sentimiento de inferioridad, a pesar de sus logros y de sus esfuerzos por cambiar la percepción de sí mismas. A las que desean superar convicciones muy arraigadas que les impiden quererse y aceptarse.La baja autoestima es la convicción interna de que ...
    En stock

    $ 43,000.00

  • COMO PEZ FUERA DEL AGUA
    YONG KANG CHAN
    Una de las experiencias más universales, sea cual sea nuestra edad o situación sentimental, es la de sentirse aislado, desplazado, quizá rechazado o excluido, como un pez fuera del agua. La soledad tiene muchas caras, pero a menudo conlleva un sentimiento de desconexión, por más que estemos rodeados de gente. Con el estilo fresco y auténtico que ha conquistado a sus segui...
    En Stock

    $ 54,000.00

  • QUIERETE COMO NUNCA TE HAN QUERIDO
    YONG KANG CHAN
    Pocas personas nos afectan, irritan e influyen tanto como nuestros padres. Pocas relaciones pesan tanto en nuestra autoestima. Con su enfoque fresco y auténtico, Yong Kang Chan aborda un tema fundamental de la psicología: el vínculo con los padres. No importa la edad que tengamos o los logros que hayamos alcanzado. Seguimos ansiando el amor y la aprobación de unos padres e...
    En Stock

    $ 49,000.00