VIDA SANA. DESDE LA INFANCIA Y PARA SIEMPRE. MARIA CORBACHO; IL. ENRIQUE LÓPEZ. Libro en papel. 9788494650246 LIBRERIA 9 3/4
VIDA SANA

VIDA SANA

DESDE LA INFANCIA Y PARA SIEMPRE

MARIA CORBACHO / IL. ENRIQUE LÓPEZ

$ 60,000.00
IVA incluido
En Stock
Editorial:
HÉRCULES DE EDICIONES
Materia
Salud, deporte y bienestar
ISBN:
978-84-946502-4-6
$ 60,000.00
IVA incluido
En Stock
Añadir a mi cesta
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

¿Por qué tienen tan mala fama las grasas?
¿En qué alimentos encontramos proteínas?
¿Por qué dicen que hay que beber mucha agua?
¿Quieres aprender a preparar algunas recetas sanas y divertidas?
¿Cómo podemos hacer más ejercicio en nuestro día a día?

Para crecer, tener fuerza y no ponernos enfermos, necesitamos comer varias veces al día y de forma variada, además de hacer ejercicio y llevar una vida activa.

¿Alguna vez te has mirado al espejo y te has visto mil defectos?
¿Alguien se ha metido contigo por tu peso?

Cuidarse a través de la comida y el ejercicio es solo una pequeña parte de la vida sana: quererse y respetarse a uno mismo es lo más importante, y deberíamos empezar a hacerlo desde primer momento de nuestra vida.

En ¡Vida Sana! encontraréis un libro de nutrición básica y de recetas saludables, pero también un manual de amor propio para niños y niñas, para que aprendan a vivir sano desde hoy y para siempre.

Artículos relacionados

  • EL MÉTODO MORI
    EL MÉTODO MORI
    TAKURO MORI
    Todos sabemos lo importante que es estirar y ejercitar los músculos, pero a veces no tenemos ganas de hacerlo y buscamos excusas. Para todas aquellas personas que siempre encuentran algo mejor que hacer y que, aun así, quieren sentirse bien y cambiar su figura, llega El método Mori. El autor, Takuro Mori, es uno de los entrenadores personales más conocidos de Japón, donde ...
    En Stock

    $ 65,000.00

    Comprar
  • YOGA: ANATOMIA, POSTURAS
    YOGA: ANATOMIA, POSTURAS
    El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actÃ...
    En Stock

    $ 99,000.00

    Comprar
  • LA MEMORIA DEL CUERPO
    LA MEMORIA DEL CUERPO
    THOMAS VERNY
    El doctor Thomas R. Verny nos guía por los misterios de la fisiología, la neurociencia, la genética y la física cuántica para demostrar que las células corporales ?y no solo las neuronas? almacenan la memoria, influyen en el código genético y se adaptan a los cambios medioambientales, todo lo cual contribuye a la mente y la conciencia. Desde este principio, podemos ente...
    En Stock

    $ 79,000.00

    Comprar
  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA MEDITACIÓN
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA MEDITACIÓN
    STEPHANIE BROOKES
    Ideal para principiantes, El pequeño libro de la meditación te muestra cómo usar la respiración para concentrarte, y prueba que las meditaciones guiadas pueden ajustarse incluso a los horarios más exigentes. Descubre cómo registrar tus sesiones diarias y mantener la motivación aun en el frenesí cotidiano. Una guía práctica y accesible que te ayudará a incorporar medi...
    En stock

    $ 58,000.00

    Comprar
  • MINDFULSEX
    MINDFULSEX
    EMMA RIBAS
    Mindfulsex te ayudará a recuperar tu esencia, autenticidad y transformar tu sexualidad, liberándote de bloqueos sexuales y llenándote de placer, a través de prácticas y experiencias que te llevarán al siguiente nivel, a transformar el sexo en amor. ¿Qué vas a descubrir sumergiéndote en este libro? Vas a conectar con tu sexualidad, descubriendo todo aquello que no te ha...
    En Stock

    $ 110,000.00

    Comprar
  • EL PODER DEL METABOLISMO
    EL PODER DEL METABOLISMO
    FRANK SUAREZ
    Este es un libro de salud y pérdida de peso que tiene un giro distinto: El metabolismo. Existen muchas personas que tienen un "metabolismo lento" y por ello, no pueden perder peso aunque estén en alguna dieta. Cuando se tiene un "metabolismo lento" se sube de peso rápidamente y cuando se pretende bajar de peso, éste se reduce lentamente.El libro está basado en lo que Frank...
    En stock

    $ 59,000.00

    Comprar